こんにちは🌞
マラソンシーズンですね🏃‍♀️🏃
今月は18日に熊本城マラソンもあります🏯
そこで!

『なごみ 』からのオススメです❗️
1,本番前に練習での疲労をリセットする。✨
2,マラソンの後は時間を置かずにストレッチやもみほぐしで疲労を軽減する。🤗✨

なごみは深夜2時まで営業中❗️
(最終受付1時まで)

皆さんのご健闘をお祈りしております💪
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